Zmora biegaczy ! Czyli niedobór żelaza w organizmie. Co to oznacza ?17 listopada, 2021-Odpowiednia zawartość żelaza we krwi człowieka jest bardzo istotna. Szczególnie u osób trenujących konkurencje wytrzymałościowe. Do których zaliczamy wszystkie biegi średnie, długie i ultra. Bez…
Ekwipunek Biegacza16 maja, 2021-Jak już pisałem w poprzednim artykule, bieganie w stosunku do innych dyscyplin sportowych, jest jedną z najprostszych form ruchu. W dodatku sprzęt do biegania jest…
Dlaczego to właśnie bieganie jest tak dobre?4 grudnia, 2019-Pytając o to biegacza, który biega już od dawna, odpowiedział by nam, że to oczywiste. Jednak nie dla wszystkich jest to aż tak proste. Dlaczego…
Polityka prywatności obowiązująca w PRO DYSTANS Zdzisław Kasperowicz.
Strona korzysta z cookies. Pozostając zgadzasz się na ich użycie.
Polityka prywatności